— Как происходит подготовка к соревнованиям? Волнуешься ли перед выходом на стенд?
Анна: Подготовка к соревнованиям — это огромная лестница. Нужно пройти много ступенек, чтобы вывести себя на пик формы в нужный момент. Существует 5 важных факторов для успешного выступления: Физический, Технический, Тактический, Психологический и Восстановительный. Если все факторы настроены грамотно, то все должно работать только на победу спортсмену.