Начать жизнь с нуля и прийти к победе
Как липецкая студентка вошла в паралимпийскую сборную России
автор: Анжелика Пишикина
Начать жизнь с нуля и прийти к победе
Как липецкая студентка вошла в паралимпийскую сборную России
В сентябре в Казани проходил чемпионат по адаптивной академической гребле. Среди участников была и липчанка — 22-летняя студентка института физической культуры и спорта ЛГПУ Алена Затонская. Девушка не только стала чемпионкой России по адаптивной академической гребле, но и вошла в паралимпийскую сборную России.
Алена — новичок в гребле. Но это ей вовсе не помешало составить достойную конкуренцию более опытным спортсменам. И более того — обойти их и прийти к победе. Залог ее успеха в упорной борьбе с недугом. Непрерывное соблюдение режима, каждодневные тренировки и преодоление себя.
В сентябре в Казани проходил чемпионат по адаптивной академической гребле. Среди участников была и липчанка — 22-летняя студентка института физической культуры и спорта ЛГПУ Алена Затонская. Девушка не только стала чемпионкой России по адаптивной академической гребле, но и вошла в паралимпийскую сборную России.
“
В греблю я попала случайно. Около двух лет назад тренер увидел меня на водной станции. Предложил позаниматься. Я попробовала и втянулась.
Тренируется Алена на базе школы олимпийского резерва №10. Отдыхать спортсменам практически не приходится: шесть дней в неделю по две тренировки в день. Подъем ранний — в шесть утра. Первая тренировка - в 7.30, вторая — вечером, на гребном тренажере. В течение дня: упражнения на пресс, подтягивания, занятия по реабилитации, растяжка. Выходные дни Алена проводит с друзьями.
К Чемпионату России по гребле спортсменка начала готовиться с осени прошлого года. Зимой на тренажере, а летом — на воде. Соревнования были запланированы на июнь, но из-за пандемии его перенесли на сентябрь.
- Погода была нелетная, дул очень сильный ветер. Но удалось побороть трудные погодные условия и прийти к финишу! Мне безумно понравилась атмосфера соревнований. Я первый раз была на Чемпионате России по гребле, но запомню его как свой серьезный старт в этом спорте.
Стоит отметить, что это не первая победа Алены. Она также становилась призером на Кубка России, Чемпионата России по гребле-индор и кубка Петра по гребле-индор.
- Погода была нелетная, дул очень сильный ветер. Но удалось побороть трудные погодные условия и прийти к финишу! Мне безумно понравилась атмосфера соревнований. Я первый раз была на Чемпионате России по гребле, но запомню его как свой серьезный старт в этом спорте.
Стоит отметить, что это не первая победа Алены. Она также становилась призером на Кубка России, Чемпионата России по гребле-индор и кубка Петра по гребле-индор.
По словам девушки, ее главная опора и поддержка — это семья.
Достичь столь высоких результатов удалось благодаря совместной работе родителей, тренера и поддержке спортивной школы. Сейчас Алена тренируется под руководством своего отца – Игоря Затонского. Он – мастер спорта по парусному спорту. Для работы с дочерью Игорь Иванович прошел профессиональную переподготовку в ЛГПУ имени П.П. Семенова-Тян-Шанского и получил квалификацию тренера по виду адаптивного спорта.
Регулярные занятия Алене нужны не только для достижения собственных амбиций. Изнуряющие тренировки помогают поддерживать тело в тонусе и не позволять организму сдаваться. Кроме того, спорт с детства стал частью ее жизни. С трех лет липчанка сначала занималась художественной гимнастикой, потом спортивными танцами. Получила разряд КМС. Но три года назад после страшной аварии привычные виды спорта стали недоступны...
Регулярные занятия Алене нужны не только для достижения собственных амбиций. Изнуряющие тренировки помогают поддерживать тело в тонусе и не позволять организму сдаваться. Кроме того, спорт с детства стал частью ее жизни. С трех лет липчанка сначала занималась художественной гимнастикой, потом спортивными танцами. Получила разряд КМС. Но три года назад после страшной аварии привычные виды спорта стали недоступны...
В 2017 году, в ночь на 9 мая Алену сбил автомобиль. Девушка чудом осталась жива, но прикована к инвалидному креслу. Основной диагноз - перелом 5,6,7 грудных позвонков с полным разрывом спинного мозга.
- Врачи не дают прогнозов. Они были уверены, что я не выживу. А я жива и веду активный образ жизни. Никто не знает, смогу ли я когда-нибудь ходить. Думаю, шанс есть. Я работаю над тем, чтобы максимально восстановиться. Только благодаря спорту я могу жить активной и здоровой жизнью. Если я сдамся, будет развиваться огромное количество заболеваний, свойственных колясочнику.
- Врачи не дают прогнозов. Они были уверены, что я не выживу. А я жива и веду активный образ жизни. Никто не знает, смогу ли я когда-нибудь ходить. Думаю, шанс есть. Я работаю над тем, чтобы максимально восстановиться. Только благодаря спорту я могу жить активной и здоровой жизнью. Если я сдамся, будет развиваться огромное количество заболеваний, свойственных колясочнику.
О танцах и гимнастике девушка говорит как о пройденном этапе в своей жизни.
Сейчас Алена учится на пятом курсе, преимущественно — дистанционно.
Признается, что дома бывает очень редко. Одна из целей — попробовать разные виды спорта. Например, в этом году девушка освоила адаптивный вейкбординг. Это такой вид спорта на воде, который сочетает в себе элементы воднолыжного слалома, акробатики и прыжков.
Сейчас Алена учится на пятом курсе, преимущественно — дистанционно.
Признается, что дома бывает очень редко. Одна из целей — попробовать разные виды спорта. Например, в этом году девушка освоила адаптивный вейкбординг. Это такой вид спорта на воде, который сочетает в себе элементы воднолыжного слалома, акробатики и прыжков.
О танцах и гимнастике девушка говорит как о пройденном этапе в своей жизни.
Сейчас Алена учится на пятом курсе, преимущественно — дистанционно.
Признается, что дома бывает очень редко. Одна из целей — попробовать разные виды спорта. Например, в этом году девушка освоила адаптивный вейкбординг. Это такой вид спорта на воде, который сочетает в себе элементы воднолыжного слалома, акробатики и прыжков.
Сейчас Алена учится на пятом курсе, преимущественно — дистанционно.
Признается, что дома бывает очень редко. Одна из целей — попробовать разные виды спорта. Например, в этом году девушка освоила адаптивный вейкбординг. Это такой вид спорта на воде, который сочетает в себе элементы воднолыжного слалома, акробатики и прыжков.
- Говоря о более грандиозных планах, я бы хотела заниматься развитием адаптивного спорта, доступной среды в нашем регионе. Очень важно напоминать обществу, что каждый человек имеет право на нормальное существование в нашем мире.
Кстати, Алёна снимает на видео свои спортивные опыты, тренировки, реабилитацию и делится со своими подписчиками в Инстаграм: @ _zatonskaya_
